«Вести Здоровье», Как лучше подготовиться к новогоднему столу?

Новый год мы всегда встречаем богато накрытым праздничным столом. Любим побаловать себя и близких и как следует отметить праздник, однако последствия зачастую очень неприятны. Переедания, боль в животе или тошнота — как избежать этих неприятных симптомов? Есть ли лайфхак или волшебная пилюля? Об этом нам рассказала врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, доцент, профессор кафедры внутренних болезней и семейной медицины Елена Лялюкова.

Что же поставить на стол, чтобы было вкусно и полезно? И как поступить, если последствия переедания все же настигли?