Людям, перенесшим ковид, надо соблюдать режим дня, больше спать, двигаться и употреблять витамины

Такие рекомендации  сегодня в прямом эфире ГТРК «Иртыш» на канале «Россия-24»  в программе «Вести. Подробности» дали врачи сомнолог-реабилитолог и кардиолог. Чтобы избежать осложнений, курсом восстановительной терапии специалисты советуют заниматься по мере выздоровления. На что жалуются омичи после ковида и что делать? 

Омичи этого эфира ждали. Консультации специалистов прямо из студии. На что коронавирус может давать осложнения?

Вопросы самые разные. К примеру, если у вас пропало обоняние, возвращаться оно может долго. Страшного в этом ничего нет. А вот, чтобы вернуть здоровый сон, нужно нормализовать режим дня и отказаться перед сном от гаджетов, которые раздражают сетчатку глаза. Рекомендуют специалисты и мелатонинсодержащие препараты.

Один из основных вопросов — надо ли после перенесенной пневмонии и через какое время делать КТ легких? И здесь каждому пациенту индивидуальные показания в зависимости от тяжести заболевания.

В эфир от омичей поступали даже рецепты для поднятия иммунитета. К примеру предлагают пить чесночную воду или есть калину, заваривать шиповник.

Зрители и слушатели активно принимали участие в обсуждении вопросов реабилитации. Поддержали специалистов в том, что движение — жизнь и даже обратились к нашей телерадиокомпании с просьбой — записать гимнастический комплекс, как в советские времена. Что мы обязательно сделаем.