Стало известно из каких упражнений состоит комплекс дыхательной гимнастики Омского министра спорта Дмитрия Крикорьянца

Напомним, что Министр спорта Омской области Дмитрий Крикорьянц разработал специальный комплекс упражнений для омичей, перенесших COVID-19 или тяжелые формы пневмонии. Упражнения простые, но эффективны как во время реабилитации после заболеваний легких, также и для тренировки организма и повышения сатурации. Министр признался, что сам тяжело болел ковидом, а в период реабилитации, находясь еще в стационаре, начал делать упражнения на верхний плечевой пояс, а также дыхательную гимнастику! В ходе эксперимента выяснил: сатурация ДО занятия была 96, а ПОСЛЕ -99! Теперь министр рекомендуют целый комплекс упражнений для омичей. ГТРК «Иртыш» решила поучаствовать в благом деле и вместе с Министерством спорта объявляет новый социальный проект «Вдох Жизни». В рамках акции будет снят специальный выпуск программы «Наше здоровье», где мы вместе с инструктором физкультуры и специалистами пульмонологами покажем весь комплекс упражнений и дадим рекомендации как сберечь свои легкие в период пандемии.