Общество

Всех сладкоежек с праздником — отмечаем Всемирный день мороженого

Всех сладкоежек с праздником — отмечаем Всемирный день мороженого
ФОТО: moscow-oblast.sm-news.ru

10 июня — международный день мороженого! Сорбет, фруктовый лед, пломбир — в наше время можно встретить самые разные виды любимого лакомства. Но стоит помнить, что здоровому человеку можно съедать не более одной порции мороженого в день. Как сообщила, в интервью на радио Спутник, врач-диетолог Елена Соломатина перед покупкой лакомства в магазине, следует ознакомиться с его составом, указанным на этикетке. По ее словам, чем меньше в списке пунктов, тем лучше. Она отметила, что лучше всего выбирать сорбет — мороженое, которое сделано только из натурального сока с мякотью. Желательно, чтобы в нем еще и не было сахара. При этом даже самое полезное мороженое может нанести вред здоровью, если съесть его слишком много.