10 июня — Всемирный день мороженого

Сегодня свой праздник отмечает всеми любимая сладость. Мороженое любят как взрослые, так и дети. Оно бывает разным и с каждым годом появляются только новые вкусы и виды данного лакомства.

Всё ли оно полезное, а может быть вредно? Сколько его можно съедать и кому порцию мороженого стоит разделить и растянуть удовольствие на два раза?

В этом нам помог разобраться заведующий терапевтическим отделением поликлиники №2 Городской клинической больницы №1 имени А.Н. Кабанова (https://t.me/kabanovaomsk) Виктор Янов.

«Мороженое можно употреблять в умеренных количествах, в этом нет ничего такого. Стоит отметить, что употребление этого лакомства зависит от состояния здоровья. Если вы или ваш ребёнок часто болеет, то съедать порцию мороженого лучше не за один раз, а дозировано», — рассказывает Виктор Геннадьевич.

После употребления мороженого, можно выпить тёплый, но не горячий напиток, чтобы сгладить негативное воздействие холодных температур на полость рта.

Важно обращать внимание на состав продукта. Мороженое с хорошим составом, из натуральных продуктов, может даже приносить пользу организму.

После вскрытия упаковки, мороженое лучше съедать сразу или сразу же убирать в морозильную камеру. Необходимо исключить контакт продукта с открытым воздухом.

Интересный факт! Доказано, что мороженое улучшает настроение, а также способствует работе мозговой деятельности и улучшает самочувствие в целом.