Восстановительный период после коронавирусной пневмонии может длиться несколько месяцев

Об  этом сегодня во время записи программы «Наше здоровье» рассказала врач — пульмонолог областной клинической больницы — Ирина Меньщикова. Кандидат медицинских наук пояснила, почему ковидная пневмония опаснее любой другой. Вирус  поражает все отделы легких, образуя фиброз и как итог вызывает дыхательную недостаточность. И в этом случае,  как раз и помогает комплекс упражнений социального проекта регионального минспорта — «Вдох жизни». При этом делать зарядку можно, находясь даже в реанимации. При условии, если человек самостоятельно дышит. Прямо в студии старший инструктор методист физкультурно-оздоровительных комплексов Екатерина Костикова — показала упражнения и призвала омичей  после болезни не лениться, а  выполнять упражнения 2 раза в день, чтобы достичь скорейшего выздоровления.

Также врач-пульмонолог рассказала, на что еще нужно обратить внимание, чтобы быстро восстановиться после тяжелой болезни. Не лежать, больше гулять на свежем воздухе, защитив рот, двигаться, пить воду и употреблять в пищу белок. Посмотреть программу «Наше здоровье» можно будет в эту субботу, 17 октября,  на канале «Россия-1» в 8 часов 20 минут и в воскресенье, 18 октября,  на канале «Россия-24» в 16.35.