В Омске растет число заболевших гриппом и ОРВИ

Врачи связывают это со снижением иммунитета в это время года и советуют обогащать свой организм витаминами и правильным питанием. Что нужно включать в рацион сибирякам
и какие продукты наполнят организм энергией и даже поднимут настроение? Об этом в нашем интервью.