«Классный чат», Как поддержать ребенка в период экзаменов?

Школьники Омска готовятся к непростой поре — впереди череда выпускных экзаменов. Родители уже обеспокоились тем, как снизить тревожность и поддержать ребёнка. Как понять, что чадо находится в тревожном состоянии? Можно ли распознать первые признаки перегруза у подростков?

Рецептами спокойствия в эфире программы «Классный чат» на Радио России поделилась психолог Наталья Вирт.