Десятикратный чемпион мира Антон Анасенко научил омичей упражнениям для спины

Профилактике и лечению позвоночника был посвящен сегодняшний выпуск нового медицинского проекта Светланы Аксёновой.

Можно ли профилактировать обострения заболеваний позвоночника? Как избежать осложнений при сколиозе, протрузиях, грыжах и спондилоартрозах? И почему мы зачастую не уделяем должного внимания своей спине? На эти вопросы ответил врач-вертебролог вертебрологического отделения КМХЦ , к.м.н. Артем Кривошеин.

Кроме того, в эфире своими секретами физической выносливости и особенностями профилактики заболеваний спины поделился мастер спорта по гиревому спорту, десятикратный чемпион мира Антон Анасенко. Мы вырезали для вас фрагмент из передачи, где Антон показывает упражнения для спины.

Весь выпуск вы можете посмотреть на нашем YouTube-канале.