Верующие 19 января будут отмечать праздник Крещения Господня

Верующие 19 января  будут отмечать праздник Крещения Господня и, по традиции, многие поспешат окунуться в прорубь.

Чтобы это не стало для организма стрессом, медики рекомендуют обратить внимание на риски. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем противопоказаны погружения в холодную воду, также не рекомендуются крещенские купания тем, кто перенёс инсульт, инфаркт, страдает эпилепсией или судорожными состояниями. Считается, что крещенская вода может добавить здоровья, однако, медики призывают тех, кто чувствует наступление простудных заболеваний — воздержаться от обряда. В то же время доктора не отрицают определённого положительного эффекта от окунания в прорубь — стресс, который получает организм от контакта с ледяной водой, стимулирует иммунитет, улучшает кровообращение и поднимает общий тонус. Решение о том, погружаться ли в крещенскую купель должен принимать каждый индивидуально.